Suszone słońcem zdrowie.

Zwiększają odporność, poprawiają prace serca, dbają o Twoją cerę oraz poprawiają koncentrację. To nie jedyna zaleta suszonych winogron. Rodzynki są dzięki swoim naturalnym wartością odżywczym doskonałym zamiennikiem słodyczy. Są naturalnym źródłem witamin z grupy B oraz witamin C i E. Zawierają rownież sporą dawkę błonnika, żelaza, potasu cynku i związków mineralnych.

Zawarty w rodzynkach wapń i bor zapobiegają osteoporozie. W przeciwieństwie  do słodyczy są tanie i do ich produkcji nie potrzeba skomplikowanych lini produkcyjnych. Poprostu wystarczy wysuszyć winogrona.

Kiedy dopadnie Cię mały głód, staniesz przed wyborem słodycze vs rodzynki co wybierzesz?